Por onde começar

Caso não tenha feito, primeiro referenciar-se por [Awakening to Reality blog]http://awakeningtoreality.blogspot.com/ e leia a seção 'Must Reads'. Depois, ler os E-books grátis é altamente recomendado:

- Despertando para a Realidade: Um Guia para a Natureza da Mente (Awakening to Reality: A Guide to the Nature of Mind)

- Diário de Soh's e Notas Sobre Despertar Espiritual (Soh’s Journal and Notes on Spiritual Awakening)

Este documento tem a intenção de ser um guia prático suplementar para aqueles que já estão familiarizados com os estágios de ATR (veja abaixo)

[http://www.awakeningtoreality.com/2007/03/thusnesss-six-stages-of-experience.html]

[http://www.awakeningtoreality.com/2009/03/on-anatta-emptiness-and-spontaneous.html](http://www.awakeningtoreality.com/2009/03/on-anatta-emptiness-and-spontaneous.html)

[http://www.awakeningtoreality.com/2014/07/insight-diagnosis-simplified_11.html](http://www.awakeningtoreality.com/2014/07/insight-diagnosis-simplified_11.html)

[http://www.awakeningtoreality.com/2018/11/beyond-awareness.html]

[http://www.awakeningtoreality.com/2011/12/experience-realization-view-practice_16.html]

[http://www.awakeningtoreality.com/2011/08/substantial-and-insubstantial-non_6.html]

[http://www.awakeningtoreality.com/2020/04/different-degress-of-no-self-non.html]

[http://www.awakeningtoreality.com/2020/08/insight-buddhism-reconsideration-of.html]

leitura recomendada:

[https://www.reddit.com/r/streamentry/comments/igored/insight_buddhism_a_reconsideration_of_the_meaning/](

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